Je eet gezond, je let op hoeveel je eet maar je valt niet (verder) af. Je vetpercentage is nog te hoog en je energieniveau wisselt nogal. Dit zijn allemaal tekenen dat je niet in je vetverbranding staat!
Ik ben namelijk geen fan van vruchtensap. Nog steeds tref ik zoveel mensen die denken dat dat glaasje vers geperst sap super gezond is. Maar helaas. HIerna lees je waarom het niet zo gezond is als je denkt!
