Je eet gezond, je let op hoeveel je eet maar je valt niet (verder) af. Je vetpercentage is nog te hoog en je energieniveau wisselt nogal. Dit zijn allemaal tekenen dat je niet in je vetverbranding staat!
Alweer nummer 3 in de serie pureetjes. Broccoli is aan de beurt vandaag. Een super gezonde veelzijdige groente. Het zit vol met antioxidanten en chlorofyl wat helpt bij de ontgifting.
Nummer 2 in de pureeserie is bloempoolpuree. Een heerlijke zachte en neutrale puree die je wat pittiger kan maken met kruiden of bijvoorbeeld geitenkaas.
Deze salade is super smakelijk, lekker vullend en geeft je een lang verzadigd gevoel door de combinatie van eiwitten en vetten. Het past helemaal in een sportvasten- of koolhydraatarme lifestyle!
